スクワット＆シェイク ;)

* 注意事項 !!! *
* 大人の画像のみを使用してください * * 許可なく他人の写真を使用しないでください *
1) 高画質の画像を使用してください。
2) 少なくとも人物の半分が写っている画像を使用してください。
3) 最良の結果を得るために、漫画やアニメスタイルではなく、リアルな画像を使用してください。
4) 人物が座っているのではなく、立っている画像を使用してください。
5) 人物が服を完全に着ている画像を使用してください。

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