ChatGPTトータルビューティー診断AIのやり方｜プロンプト付き

SNSで話題になっているトータルビューティー診断AIは、顔写真をもとに、顔タイプやパーソナルカラー、似合うメイク・髪型・ファッションの傾向までまとめて分析できるAI診断です。

ChatGPTに写真をアップロードし、専用プロンプトを入力することで、美容カウンセリングのような分析レポートを作成できます。

「自分に似合う雰囲気を知りたい」「メイクや髪型の方向性を整理したい」という時にも使いやすく、SNSでも人気が広がっています。

では、トータルビューティー診断AIは具体的にどのように使うのでしょうか？どんなプロンプトを入力すれば、顔タイプ診断や似合うメイク分析までしてもらえるのでしょうか？

この記事では、ChatGPTでトータルビューティー診断をする方法と、コピペで使えるプロンプトをまとめました。プロンプトはそのままコピーして使えるので、気になる方はぜひ試してみてください。

ChatGPTでトータルビューティー診断をするやり方

トータルビューティー診断AIでは、写真から分かる顔立ちや雰囲気をもとに、似合うメイクや髪型の方向性を整理していきます。ここでは、ChatGPTに顔写真とプロンプトを入れて、診断レポート画像を作る流れを見ていきます。

ステップ1：顔写真を用意する

まずは、診断に使う顔写真を用意します。

できれば正面に近く、顔全体がはっきり写っている写真がおすすめです。自然光、または明るい場所で撮った写真のほうが、肌の色や顔立ちの印象を見てもらいやすくなります。

強いフィルターや加工が入っている写真は、顔タイプやパーソナルカラーの分析がずれやすくなります。背景に住所、学校名、勤務先などが写っていないかも、アップロード前に確認しておくと安心です。

今回はこの写真を使って診断してみます。

ステップ2：ChatGPTに写真をアップロードする

次に、ChatGPTを開いて顔写真をアップロードします。

顔全体と肌の色が分かる写真を使うと、診断結果がまとまりやすくなります。可能であれば、正面に近い写真を1枚、普段の雰囲気が分かる写真を1枚入れても使いやすいです。

ただし、写真が多すぎると分析の方向がぶれることもあります。最初は1〜2枚くらいから試すのがちょうどいいと思います。

ステップ3：プロンプトを貼り付けて診断画像を生成する

写真をアップロードしたら、下のプロンプトをChatGPTに貼り付けます。

このプロンプトは、顔タイプやパーソナルカラー、似合うメイク、髪型、ファッションの方向性を分析し、そのままトータルビューティー分析レポート画像として出力するためのものです。

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プロンプトを送ると、ChatGPTが写真をもとに診断内容を整理し、トータルビューティー分析レポート画像として出力します。

仕上がりを見て、文字が多すぎる場合は「文字量を減らして、見出しと短いキーワード中心にしてください」と追加で伝えると調整しやすいです。

ステップ4：生成された診断レポートを確認する

画像が生成されたら、顔タイプ、パーソナルカラー傾向、似合うメイク、髪型、ファッションの方向性を確認します。

診断結果を見ながら、自分に合いそうなメイクや髪型、服の色、アクセサリーなどを少しずつ試してみると使いやすいです。たとえば、リップの色を変えてみる、前髪の形を調整する、トップスの色を似合うカラーに寄せる、といった小さなところから取り入れられます。

トータルビューティー診断AIは、写真の明るさや角度、メイクの濃さによって結果が変わることがあります。違和感がある場合は、別の写真で試すか、追加で「もう少しナチュラル寄りに」「韓国風メイクを中心に」などと指示すると調整しやすいです。

文字が多すぎて読みにくい場合は、短いキーワード中心に直してもらいます。たとえば、次のように追加で伝えると使いやすいです。

文字量を減らし、見出しと短いキーワード中心にしてください。SNSで保存しやすいように、余白を増やして読みやすいレポート画像にしてください。

コピペで使えるトータルビューティー診断プロンプト集

トータルビューティー診断AIは、1つのプロンプトだけでも作れます。ただ、写真の写り方や知りたい内容によって、少しずつプロンプトを分けたほうが使いやすいです。

ここでは、半身写真向け、全身写真向け、メイク重視、ファッション重視の4種類に分けて紹介します。どれも顔タイプやパーソナルカラー、似合う雰囲気まで含めた総合診断ですが、重視するポイントが少し違います。

自分が診断したい内容に近いテンプレートを選び、プロンプトをコピーして使ってみてください。

プロンプト1：半身写真で顔タイプとメイクを診断したい場合

半身写真や顔がよく見える自撮りを使う場合は、顔タイプ、顔型、パーソナルカラー、似合うメイクを中心に見てもらうのが使いやすいです。

髪型やファッションも軽く入れつつ、まずは顔まわりの印象を整理したい時に向いています。

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プロンプト2：全身写真で髪型・服装・アクセサリーまで診断したい場合

全身写真を使う場合は、顔だけでなく、体のバランスや服の雰囲気まで見てもらえます。

このプロンプトでは、メイクだけでなく、髪型、服装、アクセサリー、小物まで含めて診断します。全体の印象を変えたい時や、コーディネートの方向性を知りたい時に使いやすいです。

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プロンプト3：メイクの垢抜けポイントを詳しく知りたい場合

メイクを中心に知りたい場合は、顔タイプやパーソナルカラーだけでなく、パーツごとのメイク提案を細かく出してもらうと使いやすいです。

ベース、アイメイク、チーク、リップの方向性を整理したい時や、今のメイクを少し変えたい時に向いています。

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プロンプト4：ファッションと雰囲気を中心に診断したい場合

服装や全体の雰囲気を変えたい場合は、ファッション重視のプロンプトが使いやすいです。

このプロンプトでは、顔立ちやカラー傾向を見ながら、服の色、シルエット、素材、髪型、アクセサリーまでまとめて診断します。普段のコーデを見直したい時に向いています。

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ChatGPT無料版で画像生成回数が足りない時はSeaArt AIを使う

ChatGPTでトータルビューティー診断レポート画像を作ろうとすると、画像生成の回数に制限がかかることがあります。

その場合は、ChatGPTで使ったプロンプトや診断内容をそのまま活用して、SeaArt AIで続きを作成する方法もあります。

SeaArt AIでは、100万以上のモデルから作りたい雰囲気に近いものを選べます。イラスト調から写真風、SNS向けデザインまで、用途に合わせて画像を作成しやすいです。

SeaArt AIでトータルビューティー診断を作る手順

まずSeaArt AIを開き、アカウント登録またはログインをします。ログイン後、画像生成ページに進みます。

次に、使うモデルを選びます。ここではGPT Image 2を選択します。モデルを選んだら、画像サイズや生成枚数などを好みに合わせて設定します。

設定ができたら、プロンプト入力欄に上で紹介したトータルビューティー診断AIプロンプトを貼り付けます。内容を確認したら、「創作」ボタンをクリックします。

しばらく待つと、トータルビューティー診断レポートが生成されます。仕上がりに満足したら、ダウンロードボタンをクリックして透かしなしで保存できます。

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トータルビューティー診断AIに関するFAQ

トータルビューティー診断が合っていないと感じる時はどうすればいいですか？

写真の光、角度、メイク、フィルターで結果が変わることがあります。自然光で撮った正面に近い写真でもう一度試してみてください。

1回の結果だけで判断せず、写真を変えて試し、共通して出てくる傾向を見ると使いやすいです。

トータルビューティー診断は本当に参考になりますか？

参考にはなりますが、最終判断ではありません。似合うメイクや髪型を探すためのヒントとして使い、気になる部分だけ少しずつ試すのが自然です。

自分の顔写真をアップロードするのは危険ですか？

SeaArt AIはユーザーのプライバシーを重視しています。公開投稿しない限り、SNSのように自動で公開されるものではありません。

心配な場合は、生成後にアップロード画像や生成履歴を削除してください。住所や学校名、勤務先が写った写真は避けると安心です。

ChatGPTとSeaArt AIはどう使い分ければいいですか？

文章で詳しく分析したい時はChatGPTが使いやすいです。診断レポート画像を作りたい時や、ChatGPTの画像生成回数が足りない時は、SeaArt AIのGPT Image 2モデルで続きを作れます。

まとめ

今回は、トータルビューティー診断AIのやり方と、コピペで使えるプロンプトを紹介しました。

ChatGPTに顔写真とプロンプトを入れると、顔タイプ、パーソナルカラー傾向、似合うメイク、髪型、ファッションの方向性をまとめた診断レポート画像を作れます。

診断結果が合っていないと感じる時は、写真の明るさや角度を変えて試してみるのがおすすめです。トータルビューティー診断はあくまで参考として使い、自分に似合う雰囲気を探すきっかけにすると使いやすいです。

レポート画像を整えたい時や、メイク・髪型のイメージまで広げたい時は、SeaArt AIでビジュアル化してみるのもひとつの方法です。気になる方は、今回のプロンプトを使って試してみてください。